Míčky na míčkování – jednoduchá pomůcka pro míčkovou facilitaci

Molitanové míčky pro míčkovou facilitaci a rehabilitaci

Dostupné v průměrech 2, 4, 5, 7 a 9 cm.

Míčky na míčkování jsou měkké molitanové míčky určené pro míčkovou facilitaci neboli míčkování. Jde o jednoduchou rehabilitační techniku, při které se míček kutálí nebo jemně stlačuje na povrchu těla podle stanovených postupů. Metoda využívá mechanického působení míčku na kůži, podkoží a svalové struktury.

Co je míčkování?

Míčkování je technika vyvinutá českou fyzioterapeutkou Zdenou Jebavou. Původně se začala využívat zejména jako doplňková metoda u dětí s onemocněním dýchacích cest, postupně se její použití rozšířilo také do rehabilitace pohybového aparátu.

Při míčkování se používají měkké molitanové míčky různých velikostí. Míček se po těle vede určitým směrem nebo se jím na vybraných místech vytváří jemný tlak. Technika je šetrná a po správném zaučení ji lze využívat také v domácím prostředí.

Kdy se míčkování používá?

Míčková facilitace se využívá především jako doplňková rehabilitační metoda. Uplatnění může najít při práci s dýcháním, při svalovém napětí a v rámci rehabilitace pohybového aparátu. Používá se například při péči o oblast zad, hrudníku, šíje nebo končetin a také jako součást relaxačních a uvolňovacích technik.

Pro správný efekt je důležitá nejen velikost míčku, ale především správný směr vedení, tlak a konkrétní technika míčkování. Zejména při zdravotních obtížích je proto vhodné nechat si postup nejprve ukázat fyzioterapeutem nebo jiným odborníkem.

Míčky na míčkování jsou praktickou a cenově dostupnou rehabilitační pomůckou pro děti i dospělé, kterou lze po zaučení snadno používat i doma.