Bolestivé sezení: jak ulevit citlivým místům bez zbytečného tlaku

Pokud vás bolí sedět, dobře víte, že problém není jen samotná bolest. Sedět potřebujeme při práci, jídle, řízení auta i odpočinku. Přesto mohou být některá onemocnění nebo stavy po operacích natolik bolestivé, že se obyčejné dosednutí stává nepříjemnou každodenní překážkou. Ne vždy je možné stát, a dlouhodobé stání bývá stejně vyčerpávající. Lehnout si v práci, v čekárně nebo při cestování většinou také nepřipadá v úvahu.

Mnoho lidí zbytečně trpí jen proto, že netuší, že existují pomůcky, které dokážou bolest při sezení výrazně zmírnit už během několika sekund. 

Nesnažte se bolest přetrpět.

Ve videu níže si ukážeme nejprodávanější typy sedacích kruhů a podsedáků a vysvětlíme, pro koho je který z nich nejvhodnější.

👉 Na video se podívejte zde:

Pokud si ani po zhlédnutí videa nebudete jistí výběrem, stavte se na naší prodejně. Všechny sedací kruhy a podsedáky si u nás můžete osobně vyzkoušet.

Na rozdíl od nákupu přes internet si u nás můžete všechny sedací kruhy a podsedáky skutečně vyzkoušet. Často stačí několik sekund sezení a sami poznáte, který model vám přináší největší úlevu.

Mezi nejčastější důvody bolestivého sezení patří hemoroidy, anální trhliny (fisury), abscesy, píštěle, bolesti kostrče, pohmoždění kostrče, syndrom pánevního dna, bolesti hráze, bolesti po porodu, stavy po gynekologických operacích, urologických operacích, proktologických zákrocích, operacích hemoroidů, odstranění cyst, porodních poraněních, epiziotomii nebo například po některých onkologických operacích v oblasti malé pánve. Obtíže mohou doprovázet také chronické záněty, otoky nebo dlouhodobě se hojící rány.

Jak fungují sedací kruhy a podsedáky?

Jedním z nejjednodušších způsobů, jak bolest při sezení zmírnit, jsou speciální sedací kruhy a podsedáky s otvorem uprostřed.

Jejich princip je jednoduchý. Citlivá oblast se při sezení nedotýká podložky vůbec, nebo je zatížena jen minimálně. Díky tomu dochází k výraznému omezení mechanického tlaku, tření i dráždění bolestivých tkání.

Další výhodou je lepší proudění vzduchu. Přístup kyslíku napomáhá přirozenému hojení ran, což je důležité zejména v intimních partiích, kde je prostředí přirozeně teplé a vlhké a pokožka se hůře odvětrává.

Jaké řešení zvolit?

Na trhu existuje celá řada sedacích kruhů a podsedáků. Na první pohled mohou vypadat podobně, ve skutečnosti se ale liší tvarem, tvrdostí, výškou, použitou výplní i tím, pro jaké zdravotní obtíže jsou vhodné.

Ve videu jsme pro vás stručně představili nejpraktičtější a nejčastěji prodávané modely z naší nabídky. Vysvětlíme jejich hlavní rozdíly, výhody i to, komu bude který typ sedáku vyhovovat nejlépe:

1. Klasický sedací kruh

Právě sedací kruh je pomůcka, kterou zná většina lidí. Doporučení „sedněte si na kruh“ zaznívá velmi často po operacích hemoroidů, po porodu nebo při jiných obtížích v oblasti konečníku.

Někteří lidé zkoušejí použít obyčejný nafukovací dětský kruh do vody. Ten však není určený k dlouhodobému zatížení dospělým člověkem a jeho životnost bývá při každodenním používání velmi krátká.

Naše sedací kruhy jsou určeny přímo pro zdravotnické použití. Dodávají se v omyvatelném nepropustném potahu a zpravidla ve dvou tvrdostech. Tvrdost se vybírá především podle hmotnosti uživatele a požadované opory.

2. Rektální podsedák s otvorem

Hranatý rektální podsedák představuje stabilnější alternativu ke klasickému kruhu.

Je vyplněný drobnými kuličkami, které se přizpůsobují tvaru těla. Sedák je proto pevnější, ale stále dostatečně pohodlný. Výplň lze navíc částečně přesouvat, takže si sedák každý uživatel může přizpůsobit podle svých potřeb. Stejně jako sedací kruhy je dodáván v omyvatelném nepropustném potahu.

Je vhodný zejména pro osoby s vyšší hmotností, širším sedem nebo pro ty, kteří potřebují co nejvíce odlehčit velmi citlivé oblasti.

3. Diskrétní sedací polštář

Ne každý chce, aby bylo na první pohled vidět, že používá zdravotnickou pomůcku.

Právě proto existují diskrétní sedací polštáře, které zvenku vypadají jako běžný podsedák. Jsou ideální do kanceláře, na jednání, do školy, na návštěvy nebo při cestování.

Okolí většinou vůbec nepozná, že uvnitř polštáře je speciálně tvarovaný otvor určený k odlehčení bolestivé intimní oblasti.

4. Sedací kruhy plněné přírodními materiály

Někteří uživatelé dávají přednost přírodním výplním před klasickou pěnou.

Tyto sedací kruhy se mezi sebou liší tvrdostí, pružností, schopností odvádět teplo i celkovým pocitem při sezení. Výběr je proto velmi individuální a nejlepší je jednotlivé varianty osobně vyzkoušet.

5. Anatomické podsedáky

Anatomicky tvarované podsedáky jsou často měkčí než klasické sedací kruhy. Nejsou určeny pouze při zdravotních obtížích. Často je používají také lidé, kteří dlouhodobě sedí v kanceláři nebo řídí a chtějí předejít přetěžování kostrče.

Výborně se hodí například při bolestech kostrče, po jejím naražení nebo při méně výrazných obtížích v oblasti malé pánve. Mnoho lidí je používá také preventivně při dlouhém sezení v kanceláři nebo během dlouhých cest autem.

Existuje mnoho různých tvarů i tvrdostí. Některé modely mají otvor uprostřed, jiné odlehčují kostrč pouze svým anatomickým tvarem. To, který bude nejlepší právě pro vás, závisí na konkrétním zdravotním problému.

Pokud máte možnost, doporučujeme přijít na naši prodejnu. Podsedáky si můžete prohlédnout, porovnat a hlavně si na ně v klidu sednout. Rozdíly mezi jednotlivými modely jsou při osobním vyzkoušení často mnohem výraznější, než se může zdát z fotografie.

6. Cestovní nafukovací kruh

Nafukovací sedací kruh ocení hlavně lidé na cestách.

Po vyfouknutí zabere minimum místa, snadno se vejde do zavazadla a můžete ho mít stále u sebe.

Na každodenní používání ale příliš vhodný není. Nafukovací materiál je náchylnější k poškození a při pravidelném používání je jen otázkou času, kdy dojde k propíchnutí nebo opotřebení. Proto jej doporučujeme především jako praktické cestovní řešení.

Jak vybrat správný sedací kruh?

Neexistuje jeden univerzální model pro všechny.

Jiný sedák je vhodný po operaci hemoroidů, jiný při bolesti kostrče, jiný po gynekologické operaci a jiný pro člověka, který na podsedáku sedí osm hodin denně v kanceláři.

Při výběru hraje roli:

• zdravotní problém,
• hmotnost uživatele,
• šířka sedu,
• tvrdost sedáku,
• typ výplně,
• velikost otvoru,
• místo použití (domov, práce nebo cestování).

Pokud si nejste jistí, rádi vám s výběrem pomůžeme. Nejlepší variantou je osobní návštěva prodejny, kde si můžete jednotlivé sedací kruhy a podsedáky sami vyzkoušet a zjistit, který vám přinese největší úlevu.

Kdy nejčastěji potřebujete speciální podsedák

• po operaci konečníku
• po operaci píštěle
• po odstranění hemoroidů

FAQ: Často kladené otázky a odpovědi

Musím vám na prodejně říkat, jaký mám zdravotní problém?

Nemusíte. Chápeme, že potíže v oblasti konečníku, hráze nebo genitálií jsou velmi intimní.

Pokud nechcete svůj zdravotní stav popisovat, stačí říct, že hledáte sedací kruh nebo podsedák. Společně přejdeme k regálu, vysvětlíme rozdíly mezi jednotlivými typy a postupně vám ukážeme jednotlivé modely. Vy si jen řeknete, které chcete vyzkoušet.

Pokud například řešíte inkontinenci a nechcete o ní mluvit, je to ještě jednodušší. Všechny podsedáky vhodné pro inkontinentní pacienty mají tyrkysově modrý potah, takže je snadno poznáte na první pohled a můžete si vybrat bez jediného slova navíc.

Ve většině případů podle vybraného typu stejně poznáme, jaký druh obtíží pravděpodobně řešíte, a můžeme doporučit vhodnější variantu, aniž byste museli cokoliv vysvětlovat.

Je zkoušení sedáků hygienické?

Ano. Všechny vystavené sedací kruhy a podsedáky jsou při zkoušení uzavřené v ochranném obalu, takže nedochází k jejich znečištění. Sedák si můžete bez obav vyzkoušet stejně, jako si v obchodě zkoušíte například kancelářskou židli.

Mohu sedací kruh nebo podsedák vrátit, pokud mi nebude vyhovovat?

Ano. Jen vás prosíme, abyste sedací kruh nebo podsedák při zkoušení ponechali v ochranném obalu, ve kterém si jej odnesete z prodejny. Obal nijak nebrání vyzkoušení a díky němu můžeme pomůcku v případě vrácení přijmout zpět jako neznečištěnou.

Jak tvrdý sedací kruh potřebuji?

Ve většině případů doporučujeme dospělým uživatelům tvrdší variantu. Pokud vážíte méně než přibližně 60 kg, bývá pohodlnější měkký kruh. Naopak u hmotnosti nad zhruba 90 kg často doporučujeme vyzkoušet rektální podsedák plněný kuličkami, který se pod vyšší zátěží méně stlačuje a lépe drží tvar. Nejlepší je ale sedák osobně vyzkoušet.

Máte speciální podsedáky do auta?

Ano. Nabízíme několik typů anatomických podsedáků vhodných pro delší cestování autem. Liší se tvarem, výškou i mírou odlehčení kostrče nebo intimní oblasti.

Prodáváte také bederní polštáře?

Ano. V nabídce máme několik typů bederních a lumbálních opěrek, bederních polštářů i bederních válců pro podporu správného sezení doma, v kanceláři i v automobilu.

Jsou sedací kruhy a podsedáky vhodné pro pacienty s inkontinencí?

Ano, a poznáte je na první pohled. Všechny sedáky a podsedáky z naší nabídky, které jsou vhodné pro uživatele s inkontinencí, mají tyrkysově modrý potah. Pro tyto modely je použit speciální zdravotnický potah Sanipur. Je nepropustný, omyvatelný, lze jej dezinfikovat běžnými dezinfekčními prostředky i tepelně a zároveň zůstává prodyšný. Na dotek připomíná spíše kvalitní funkční textilii než klasický igelit, takže je příjemný i při delším sezení.

Jak dlouho mohu na sedacím kruhu sedět?

Pokud vám sedák vyhovuje, můžete jej používat podle potřeby i několik hodin denně. Přesto doporučujeme pravidelně měnit polohu, občas se projít nebo se na chvíli postavit. Prospěje to nejen bolestivým místům, ale i zádům a krevnímu oběhu.

Pomůže sedací kruh i při bolestech kostrče?

Ano, u mnoha lidí výrazně uleví. Záleží ale na příčině obtíží. Někdy je vhodnější klasický sedací kruh, jindy anatomický podsedák s odlehčením kostrče. Proto je dobré jednotlivé varianty vyzkoušet.

Mohu sedací kruh používat po porodu?

Ano. Právě ženy po vaginálním porodu patří mezi nejčastější uživatelky sedacích kruhů. Pomáhají odlehčit citlivou oblast hráze a zpříjemnit běžné sezení během hojení.

Jsou sedací kruhy vhodné po operaci hemoroidů?

Ano. Sedací kruhy patří mezi nejčastěji doporučované pomůcky po operacích hemoroidů, při análních trhlinách, po proktologických zákrocích i při dalších onemocněních konečníku, kdy je potřeba omezit tlak na operovanou nebo bolestivou oblast.

Jak poznám, který podsedák bude nejlepší právě pro mě?

Nejspolehlivější je osobní vyzkoušení. Na fotografii vypadají mnohé sedáky podobně, ale při sezení jsou rozdíly často překvapivě velké. Proto doporučujeme navštívit naši prodejnu, kde si můžete jednotlivé modely bez spěchu vyzkoušet a porovnat.

Mohu sedací kruh používat preventivně, když dlouho sedím?

Ano. Anatomické podsedáky i některé sedací kruhy využívají lidé, kteří tráví mnoho hodin v kanceláři nebo často cestují autem. Pomáhají lépe rozložit tlak při sezení a u některých uživatelů snižují zatížení kostrče i oblasti malé pánve.

S čím vám mohou sedací kruhy pomoci

• hemoroidy
• anální fisura
• anální píštěl
• absces
• po operaci hemoroidů
• po operaci konečníku
• po operaci píštěle
• po gynekologické operaci
• po urologické operaci
• po porodu
• po nástřihu hráze
• bolest kostrče
• naražená kostrč
• dlouhé sezení
• práce v kanceláři
• dlouhé řízení